Voilà plusieurs années que je souhaitais faire un stage de jeûne mais sans trop savoir comment m’y prendre tant l’offre est importante aujourd’hui. Une amie me parle de son expérience chez Manu sur le site de Saint-Sauveur-en-Rue. Je vais donc guetter le site internet afin de me faire une petite idée de la prestation proposée… et début août, je me lance dans cette première expérience.
Le cadre est top, au calme, en pleine nature et le gîte très bien équipé. Rapidement, vous êtes comme à la maison et Manu fait tout pour que vous vous sentiez le mieux possible. Très à l’écoute de chacun, il saura vous rassurer si c’est nécessaire mais également vous donner de précieux conseils. Si l’éventuelle sensation de faim devait être un frein dans cette expérience, sachez que les journées sont très bien rythmées et Manu fait en sorte que vous soyez occupé sur les créneaux « critiques » des repas… La notion de temps prend vraiment une autre dimension durant cette semaine et c’est très appréciable.
Au cours du séjour, rien n’est jamais imposé, tout est fait pour que vous vous mettiez à votre écoute et faire de ces 5 jours votre parenthèse. Lors des randonnées, si un jour, vous vous sentez moins en forme, Manu pourra toujours vous ajuster le parcours.
Durant les temps de pause de l’après-midi vous aurez également l’occasion de rencontrer différentes intervenantes, de vraies perles, qui sauront adapter leur soin à vos besoins du moment.
Cette expérience a été pour moi une magnifique parenthèse que je conseille à tout le monde de s’accorder. Quant au jeûne, il est entré dans ma vie et a bien trouvé sa place !!!
Merci Manu pour ton professionnalisme et merci également à toute cette super équipe qui gravite autour de toi.
À bientôt
Christelle